1) Μπορώ να έρθω σε σεξουαλική επαφή με τον σύντροφό μου ενώ πάσχω από ΧΑΠ;
Η εμφάνιση της ΧΑΠ στη ζωή μας δεν πρέπει να μας περιορίζει από τις καθημερινές μας δραστηριότητες. Όπως αναφέραμε σε άλλες ενότητες, είναι πολύ σημαντικό να παραμείνουμε δραστήρια και να συμμετέχουμε στα κοινωνικά δρώμενα, ενώ τα νέα ενδιαφέροντα που ανταποκρίνονται στις δυνατότητές μας θα πρέπει να γίνουν τα κενά στον ελεύθερό μας χρόνο. Είναι πολύ πιθανό η δυσκολία κατά την αναπνοή να μας κουράσει και να μην μας αφήνει αντοχές για έντονες δραστηριότητες. Ωστόσο, η νεοεισαχθείσα φαρμακευτική αγωγή ίσως περιορίσει τη σεξουαλική μας επιθυμία, καθώς μπορεί να νιώσει εξαρτημένοι από αυτή και λιγότερο αποδοτικούς σε σχέση με την κατάσταση που βρισκόμασταν πριν τη διάγνωση της νόσου. Ο φόβος μπορεί να μας αποτρέψει από την ερωτική συνεύρεση με τον σύντροφό μας μήπως συμβεί κάτι κακό ή κάποια έκτακτη κατάστασή μας. Οι αυξήσεις ωστόσο σε φυσιολογικά επίπεδα τόσο της καρδιακής λειτουργίας (σφίξεις), όσο και της αναπνευστικής (αναπνοή), δεν αποτελούν πρόβλημα για την υγεία μας. Είναι πολύ σημαντικό να παραμείνουμε ενεργοί και φυσικά να κάνουμε πράγματα που μας ευχαριστούν και μας ενισχύουν σωματικά και ψυχολογικά ώστε να παραμείνουμε σε δραστήρια κατάσταση και να αποφύγουμε τον αποκλεισμό. Συμπερασματικά, η ερωτική συνεύρεση με το ταίρι μας είναι μια διαδικασία που όχι μόνο δεν μας κάνει να κινδυνεύουμε αλλά μας ενισχύει σωματικά και ψυχολογικά. Η άμεση επαναφορά στα φυσιολογικά επίπεδα της αναπνοής και των σφίξεων έπειτα από την εν λόγω δραστηριότητα είναι το μόνο πράγμα που πρέπει να εξετάσουμε και να χειριστούμε αναλόγως για να έχουμε μια σταθερή πορεία υγείας αλλά και μια ευχάριστη σεξουαλική ζωή.