Είστε ασθενής με ΧΑΠ και μόλις μάθατε για αυτό;
Είναι απόλυτα φυσιολογικό να αισθάνεστε αγχωμένος, στεναχωρημένος ίσως ακόμη και θυμωμένος. Τα συναισθήματα που γεννιούνται σε μια τέτοια περίπτωση ποικίλουν από άνθρωπο σε άνθρωπο και είναι κατανοητό. Κάθε συναίσθημα είναι αποδεκτό, ακόμη και η άρνηση, το πιο σημαντικό από όλα όμως είναι να βρούμε τον κατάλληλο τρόπο για να διαχειριστούμε την κατάσταση στην όποια βρισκόμαστε.
Υπάρχουν λοιπόν τα εξής στάδια: Αρχικά θα πρέπει αφού έχει περάσει κάποιο εύλογο χρονικό διάστημα, διάστημα που είναι διαφορετικό για τον καθένα φυσικά, από την στιγμή που μαθαίνουμε για την νόσο να μπορέσουμε να φτάσουμε στο σημείο αποδοχής της. Υπάρχουν πολλές ασθένειες ανά τον κόσμο, άλλες σοβαρές, άλλες λιγότερο σοβαρές και κάποιες ανίατες. Ευτυχώς για μας η ΧΑΠ ανήκει σε αυτές που είναι απόλυτα διαχειρίσημες όταν υπάρχει συνεργασία με τον θεράποντα ιατρό και πιστή τήρηση των συμβουλών και οδηγιών του. Κάποιοι από εμάς θα επιθυμούν να μάθουν όσο γίνεται περισσότερα για την νόσο, άλλοι πάλι δεν θα θέλουν να ενημερωθούν καθόλου, το να αποδεχόμαστε ωστόσο μια κατάσταση μας βοηθάει στο να οδεύουμε στο επόμενο στάδιο που είναι η αντιμετώπισή της και μας αποτρέπει από στενάχωρες σκέψεις και περιττό άγχος. Ακριβώς εδώ λοιπόν θα πρέπει να σταθούμε δίνοντας βάση στο στάδιο αντιμετώπισης – διαχείρισης της νόσου. Το πρώτο πράγμα που έχουμε να κάνουμε είναι να ενημερωθούμε για τη νόσο μέσα από διαδικτυακούς ισοτόπους (προσοχή. επιλέγοντας πάντα εγκεκριμένα sites) ή μέσω οποιουδήποτε άλλου τρόπου έχουμε πρόσβαση και φυσικά να βρούμε έναν πνευμονολόγο για να κλείσουμε ραντεβού. Είναι υψίστης σημασίας ο ιατρός που θα επιλέξουμε να μας εμπνέει εμπιστοσύνη και σιγουριά. Θα πρέπει να έχουμε ειλικρινή σχέση μαζί του και να μην νιώθουμε ντροπή για ότι και αν επιθυμούμε να μάθουμε από αυτόν. Καμιά ερώτηση δεν είναι «χαζή» όπως μπορεί να πιστεύουμε και σε καμία περίπτωση δεν θα εκτεθούμε παραθέτοντας τις απορίες και τις ανησυχίες μας. Ο ιατρός μας θα μας ενημερώσει σωστά λαμβάνοντας ένα πλήρες ιατρικό ιστορικό από εμάς και θα προτείνει την πλέον κατάλληλη για εμάς θεραπεία. Θα είναι αυτός που θα μας κατευθύνει ορθά και θα μας απαλλάξει από το άγχος, σταθεροποιώντας την κατάσταση της υγείας μας.
Οι αλλαγές που θα επέλθουν στην καθημερινή ζωή μας θα είναι αρκετές και ίσως μας δυσκολέψουν στην αρχή. Παρόλα αυτά με την βοήθεια του πνευμονολόγου μας θα μπορέσουμε να βρούμε μια φόρμουλα αντιμετώπισης καθώς και τρόπους προσαρμογής που ανταποκρίνονται στις επιθυμίες μας. Κυριότερο μέλημά μας όταν νοσούμε είναι να μπορέσουμε να βοηθήσουμε τον εαυτό μας και αυτό για να επιτευχθεί θα πρέπει να αποδεχτούμε την κατάσταση στην οποία βρισκόμαστε και να ενεργήσουμε αναλόγως για την αντιμετώπιση της, βρίσκοντας τον κατάλληλο ειδικό σε κάθε περίπτωση.
